Estar en calma y en silencio no es lo mismo que dormir. De hecho, significa estar plenamente despierto y prestar mucha atención a todos los movimientos que tienen lugar en tu interior. Requiere la facultad de darse cuenta de que el deseo de levantarse e irse es la tentación de ir a otro sitio a buscar lo que tenemos al alcance de la mano. Ofrece la libertad de recorrer tu propio jardín interior y recoger las hojas y limpiar el sendero para encontrar fácilmente el camino a tu corazón. Quizá sientas miedo e incertidumbre cuando llegues por primera vez a este «terreno desconocido», pero poco a poco descubrirás, sin duda, un orden y una familiaridad que afianzarán tu deseo de quedarte en casa contigo mismo.